The 5-Second Trick For रेड वाइन के स्वास्थ्य लाभ

अब तक हो चुके कई अध्ययनों में यह बात सामने आयी है कि सीमित मात्रा में रेड वाइन का सेवन करने से कई तरह के कैंसर जैसे- कोलोन कैंसर, ओवरी कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कम होता है। हालांकि, यहां पर मात्रा का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। अगर आप सीमित मात्रा में रेड वाइन का सेवन करें तो यह कैंसर के खतरे को कम कर सकती है या कैंसर से बचा सकती है। लेकिन बहुत अधिक अल्कोहल का सेवन कई तरह के कैंसर का कारण भी बन सकता है।

शरणार्थियों को सीमित करने के लिए जर्मनी ने उठाए कदम

आइये, अब जानते हैं कि रेड वाइन में ऐसा क्या होता है, जो यह स्वास्थ्य के लिए इतनी लाभकारी है।

हालांकि, जब वे एक कदम आगे बढ़े और विभिन्न मादक पेय पदार्थों का विश्लेषण किया, तो रेड वाइन की खपत और प्रोस्टेट कैंसर के कम जोखिम के बीच एक स्पष्ट जुड़ाव की पहचान की गई।.

अंगूर कई एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। इनमें रेस्वेराट्रोल, कैटेचिन, एपिकेचिन और प्रोएंथोसायनिडिन शामिल हैं। ये एंटीऑक्सिडेंट, विशेष रूप से रेस्वेराट्रोल और प्रोएंथोसायनिडिन, रेड वाइन के स्वास्थ्य लाभों के लिए जिम्मेदार माने जाते हैं।

रेड वाइन के कुछ शीर्ष लाभों की सूची नीचे दी गई है।

विंटेज – वाइन जितनी पुरानी उतनी ही अच्छी। इसलिए, खरीदते वक्त देखें रेड वाइन कितनी पुरानी है।

रेड वाइन विनेगर का एक प्रमुख घटक एसिटिक एसिड भूख और वसा के भंडारण को कम करने के लिए सिद्ध है। यह भूख हार्मोन, गेरलिन के रिलीज में देरी करता है। इसलिए, यह वजन घटाने में मददगार है।

दूसरी ओर, जर्नल कैंसर महामारी विज्ञान, बायोमार्कर और रोकथाम में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, रेड वाइन का सेवन फेफड़ों के कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है.

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नोट : इस लेख में रेड वाइन के फायदे बतौर दवा के रूप में बताए गए हैं। स्टाइलक्रेज किसी भी तरह से अल्कोहल के सेवन को बढ़ावा नहीं देता है। इसलिए, इसके सेवन के बारे में डॉक्टर की सलाह भी जरूरी है।

डेटा के लिए जिम्मेदार: एक्स्ट्रीमिडाड ब्लॉग

लेखे में आगे बढ़ते हुए रेड वाइन बेनिफिट्स जानिए।

रेड वाइन शाकाहारी है या नहीं, यह बता पाना थोड़ा मुश्किल है। दरअसल, यह उसके बनाने की विधि पर निर्भर करता है। वहीं, अगर more info बोतल पर हरे रंग के बिंदु का निशान है, तो उसे शाकाहारी माना जाएगा।